Una alimentación vegana o vegetariana se basa en alimentos de origen vegetal y, si está bien planificada con todos los nutrientes y la suplementación adecuada, puede ser tan óptima como una dieta con productos animales. ¿Sabes si la tuya lo está?
Muchas personas se preguntan si les faltarán proteínas o nutrientes y si necesitan suplementación. Nuestro equipo de nutricionistas en Pamplona, especializado en dietas veganas y vegetarianas, está aquí para guiarte. Te proporcionaremos las recomendaciones necesarias para mantener una alimentación saludable, asegurándonos de que puedas seguir la dieta que mejor se ajuste a tus principios.