Snack Saludable

De vez en cuando nos suele gustar cambiar nuestra pieza de fruta de la merienda por algo más dulce. Por ello, si sois de los que os gusta probar recetas nuevas, pero no tenéis mucho tiempo o no sois muy manitas en la cocina, no os podéis perder este snack saludable. 

Los que ya nos conocéis sabéis que buscamos ingredientes saludables, sostenibles y de Km0, por ello, en esta ocasión hemos realizado este snack saludable con avena Alea, y leche Lacturale, productos sin añadidos, de origen seleccionado (Km0) y saludables que contribuyen al bienestar.

¿Te animas a probarla?

Aquí os dejamos los ingredientes y el paso a paso, elaborado por Dietistas-Nutricionistas en Pamplona.

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Ideal

Snack

Tiempo:

15 min

Introducción

Alea

Alea se trata de una marca de avena Navarra, producida sin ningún tipo de aditivo ni conservantes, manteniendo íntegras las propiedades naturales de cada grano.

Lacturale 

Lacturale es la 1ª leche de Producción Integrada a nivel nacional.

Una categoría superior en leche que nutre más, te asegura su origen, con sabor más natural, cuida el bienestar animal y tu entorno

Ingredientes

  • Avena Alea
  • Leche entera Lacturale
  • Chocolate > 85%
  • Crema de cacahuete

Snack Saludable: paso a paso

1

En un bowl por 5 cda de avena y 2 de crema de cacahuete.

2

Añade un poco de leche Lacturale para formar una masa

 

3

En un molde de silicona, nosotras hemos usado uno que tenia pequeños círculos y hemos rellenado la base con la mezcla

 

4

Corta un plátano en rodajas y agrégalo por encima de la base

5

Derrite con ayuda de aceite de coco el chocolate > 85% y viértelo por encima

6

Llévalo al congelador durante un par de horas para que se endurezca el chocolate

7

Ya están listos, toca disfrutar! Puedes agregarle crema de cacahuete por encima

En video: Snack saludable

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