Charlas sobre Alimentación Saludable

CHARLAS SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE

La educación nutricional es para nosotras uno de los objetivos más importantes en nuestro trabajo, por eso, seguimos y seguiremos divulgando sobre nutrición en diferentes centros de la ciudad con nuestras charlas sobre alimentación saludable. Como Dietistas Nutricionistas en Pamplona, uno de nuestros principales objetivos es conseguir que nuestros pacientes aprendan conceptos claves para saber llevar su alimentación en el día a día.

Para nosotras es nuestra mejor recompensa.

Por eso, siempre intentamos impartir charlas o talleres donde poder brindar esa oportunidad al resto de las personas interesadas en educación nutricional y alimentación saludable.

Si eres tú, esa personas interesada en aprender más y obtener claves para tu día a día; ¡apúntate!

A continuación, os dejamos un pequeño resumen de lo que trataremos en cada conferencia en el Civivox de la Milagrosa en Pamplona:

1. Cómo comer sin gluten tras un diagnóstico de celiaquía:

Si has sido diagnosticado de celiaquía ahora, o llevas viviendo toda tu vida con esta enfermedad autoinmune, esta es tu charla. La vida sin gluten no es una dieta, no es una moda, se trata de una situación que tienen muchas personas en las que el gluten les causa sintomatología produciéndole daño a nivel intestinal, además de otros síntomas más. Conoce cómo se realiza el diagnóstico de esta enfermedad y aprende a vivir sin gluten en el día a día.

21 de febrero a las 19:30h

2. Qué no me puede faltar en mi alimentación vegana/vegetariana

Si te acabas de iniciar en una alimentación basada en plantas o te apetece conocer más acerca de ella, esta es tu charla. Queremos darte las pautas principales para que lleves este tipo de alimentación de forma correcta. Una alimentación vegana/vegetariana es completamente saludable siempre que proporcione todos lo nutrientes esenciales. Resolveremos tus dudas para que puedas mejorar tu alimentación

20 de marzo a las 19:30h

3. Cómo evitar que me engañen cuando hago la compra

¿Te resulta difícil leer las etiquetas nutricionales? Con este taller conseguirás comprender las etiquetas nutricionales, y elegir productos procesados saludables y sostenibles en poco tiempo. Aprenderás a llenar tu carro de la compra con productos de calidad, que harán mejorar tu salud y la de tu familia con sencillos conceptos teóricos y prácticos

17 de abril a las 19:30h

4. Alimentación en embarazo y lactancia

Si estas embarazada o en búsqueda de embarazo y te interesa todo lo relacionado con la alimentación durante esta etapa y en la lactancia, pero tienes muchas dudas al respecto, Dietistas Nutricionistas especializadas te resolverán las dudas más importantes. Qué alimentos comer, cuáles no… qué nutrientes debemos aumentar…

15 de mayo a las 19:30h

Mientras, nosotras seguiremos por aquí, en nuestro blog, y aportándoos nuevas recetas saludables que podéis llevar a cabo.

Os esperamos en nuestras redes sociales.

Descubre nuestra tienda online sobre alimentación, abierta 24h. www.tiendagutnutricion.es

¡Infórmate gratis en info@gutnutricion.es o llama al 613 00 50 79!

 

 

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